Mali plodovi jarkozelene boje, koji se nalaze u čvrstim opnama, koriste se za pripremu mnogih slastica. Ali, znajte da su vrlo kalorični. Naime, u 100 grama ima čak 557 kalorija. Pistacije sadrže 50 posto masti, po 20 posto bjelančevina i ugljikohidrata, mnogo vlakana,...Read More

Umutite jednu bananu, popijte i onda pročitajte što ste sve dobro učinili za svoje tijelo. Banane sadrže gotovo sve poznate vitamine i minerale koji su potrebni tijelu, a neka istraživanja pokazuju da umanjuju posljedice pušenja. I ne samo to! 1. Čaša soka od banane pomaže u...Read More

Ovo je, tvrde, pomoglo mnogima. Kineski doktor dr. Lai Chiu Nan preporuča potpuno prirodnu metodu uklanjanja žučnih kamenaca – koji su vrlo opasni – osim što izazivaju bol, dovode i do žutice, pa i do raka. Rak nikad nije prva bolest koja se pojavi “, kaže...Read More

Usprkos tome što su iznimno male, chia sjemenke prepune su važnih hranjivih tvari. Prije svega, izvrstan su izvor omega-3 masnih kiselina koje pomažu povećati razinu dobrog kolesterola koji pak pomaže u zaštiti od srčanog i moždanog udara. Zatim, bogate su antioksidansima, vlaknima, magnezijem,...Read More

U današnje vrijeme većina ljudi ima zdravstvenih problema. Naročito ako konzumira cigarete, a svi vrlo dobro znamo koliko je to štetno.Ostavlja trajne posljedice na srcu, a o arterijama da ne govorimo. Da biste očistili arterije i sačuvali svoje organe probajte ovaj lijek. Sаstојci8...Read More